金毛和松狮都是非常受欢迎的犬种，它们都有着温顺的性格和漂亮的外观。然而，对于哪个犬种更老实这个问题，需要从它们的特点和性格方面进行比较。
首先，金毛是一种温顺而聪明的犬种，它非常容易训练，并且在训练过程中表现非常积极。金毛犬非常喜欢与人亲近，很容易与人建立深厚的友谊。它们非常活泼和充满活力，绝对不会让主人感到无聊。此外，金毛还有很强的忠诚度，会全身心地投入到每个家庭成员的生活中。无论是养老人、小孩还是单身人士，金毛犬都能很好地适应和融入。
其次，松狮是一种非常有个性的犬种，它们非常独立和自我。松狮通常表现出一种高傲和自信的态度，他们很少对其他人主动示好。但是，一旦你获得了它们的信任，它们就会变得非常亲近和忠诚。松狮犬通常不太喜欢与其他狗互动，但是它们非常喜欢和人交往，特别是和它们亲密的主人。与金毛相比，松狮犬的表现更为沉稳和冷静，但它们也会展现出激烈的攻击性，在保护自己和家人时，显示出非常强烈的卫士本能。
因此，总体而言，金毛犬比松狮更老实，因为金毛犬有着非常温和、友好和活泼的性格，喜欢与人亲近，非常容易训练，完全不会有攻击性。但是，这并不意味着松狮不老实。松狮在自我表达方面更加坚定，表现出更独立自主的个性，需要花时间才能让它们信任。因此，对于选择养犬的人来说，应该根据自己的生活习惯和养犬经验来选择适合自己的犬种。
